Es ist heiß. Sorry, ich meinte: Es ist HEIß. So heiß, dass das Reisen mit der S-Bahn das absolute Gegenteil von Self-Care ist. Eure mittägliche Yogastunde wird gratis zu Hot Yoga, Erinnerungen an die unsägliche Hitzewelle von 2018 werden wach. Zum Glück gibt es einige Möglichkeiten, auch in einer Großstadt wie Berlin, die Wärme speichert wie nichts Gutes, sich abzukühlen. Zumindest für kurze Zeit.
Hier sind 7 Orte, an denen ihr der Hitze in Berlin entfliehen könnt.
1. Einfach etwas länger im Supermarkt verweilen
Der Edeka oder Rewe um die Ecke wird auf einmal zum Lebensretter. In einem Land, wo Klimaanlagen leider immer noch nicht zum Sommeralltag dazugehören, merkt man direkt, worauf man verzichten muss. Und wird fast neidisch auf die Supermarktmitarbeiter. Für den besonderen Kälteschub einfach länger in der Fleisch- oder Fischabteilung aufhalten. Was Eiswürfel angeht, so früh wie möglich morgens hingehen, sonst steht ihr mit leeren und verschwitzten Händen da
2. Kultur zum Abkühlen in den Museen
Kunst macht sich nicht gut bei Hitze, deswegen sind die meisten der Berliner Museen klimatisiert. Vor allem, weil jeder Mensch pro Stunde schon 100 ml Wasser ausdünstet. In den letzten Jahren wurden sowohl das Pergamonmuseum als auch die Neue Nationalgalerie mit neuer Raumlufttechnik ausgestattet. Macht euch das zunutze, wenn ihr könnt.
3. Unter der Laubdecke des Grunewalds spazieren
Der Wald ist eine natürliche Klimaanlage. Das Laubdach des Grunewalds hält die Sonnenstrahlen in Bann, das führt dazu, dass es im Innern des Waldes um einige Grad kühler ist, als in der Stadt. Am besten mit einem Sprung in einen der erfrischenden Seen kombinieren!
4. Der Schritt ins Eisfach: Kryotherapie Berlin
Ihr müsst euch nicht gleich wie Captain America bei 0 Kelvin einfrieren lassen, um die Hitze in Berlin zu überstehen. Ein Besuch einer der Kältekammern rund um die Stadt kann schon viel bewirken. Die Luft wird auf bis zu -85° C abgekühlt und nach einigen Minuten fühlt ihr euch erfrischt und wach. Die Therapie wird in der Sportwissenschaft eingesetzt, ihr könnt sie zum Beispiel bei Formwandler im Prenzlauer Berg ausprobieren.
5. Kühl und unterhaltsam: Yorck Kinos
Dank neuer Technik bewahrt ihr in vielen Kinos der Yorck Kinogruppe einen kühlen Kopf. In dieser Auflistung könnt ihr euch zu den einzelnen Kinos durchklicken, um herauszufinden, ob sie klimatisiert sind.
6. Ein U-Bahnhof, der sich so anfühlt: U5 Museumsinsel
Auch wenn wir die BVG lieben, ist es Tatsache, dass die Berliner U-Bahn nicht wirklich tief angelegt ist. Mit Ausnahme einiger neuer Stationen der U5. Darunter ist Museumsinsel, die tiefste U-Bahn-Station Berlins. 20 Meter unter der Erde könnt ihr hier durchatmen und die deutlich kühlere Temperatur genießen.
7. Berliner Eisbar
Nicht nur die Drinks sind gekühlt, auch die Umgebungstemperatur von -10 Grad tut ihr Übriges. Die Wände sind aus Eis, die Gläser aus Eis, ‚heiß‘ ist ein Wort aus einer anderen Welt. Hier könnt ihr die Tickets dazu buchen.