En la noche del sábado al domingo, 25 de octubre de 2026, volverán a cambiar la hora en Alemania: a las 3 en punto, los relojes se atrasarán a las 2, volverá la hora normal y todos ganaréis una hora de sueño. Pero, ¿de dónde viene realmente el cambio de hora?
Origen e historia del cambio de hora
El primer cambio de hora en Alemania tuvo lugar el 30 de abril de 1916, en plena Primera Guerra Mundial. El Imperio quería ahorrar energía, porque escaseaba el carbón, y aprovechar la luz del día durante más tiempo. Austria-Hungría y otros países hicieron lo mismo. Tras la guerra, se volvió a eliminar el horario de verano, pero se volvió a introducir durante la Segunda Guerra Mundial. Después de eso, no hubo ningún cambio de hora durante décadas. No fue hasta la crisis del petróleo de los años 70 cuando volvió: Francia lo introdujo en 1976, y la República Federal y la RDA lo hicieron en 1980. Desde 1996, en toda la Unión Europea se aplica una fecha única: el último domingo de marzo y de octubre. El objetivo era facilitar el comercio y el transporte transfronterizos.
Crítica y un futuro incierto
¿Por qué se sigue cambiando la hora? El efecto de ahorro energético que se esperaba tras el cambio horario nunca se pudo demostrar de forma clara, pero la supresión sigue fracasando por la falta de acuerdo entre los Estados miembros. El Parlamento Europeo votó en 2019 a favor de poner fin al cambio de hora a partir de 2021, pero el Consejo de los Estados miembros aún no ha logrado ponerse de acuerdo en una postura común. Además, muchos países temen que se cree un mosaico de husos horarios diferentes, lo que complicaría el comercio y el transporte.
Las críticas son claras: los médicos advierten de trastornos del sueño, cansancio y problemas de concentración, sobre todo en primavera, cuando se pierde una hora. Varios estudios apuntan a un aumento de los accidentes de tráfico y de los problemas cardiovasculares en los días posteriores al cambio. También muchos agricultores, padres de niños pequeños y personas que se desplazan diariamente al trabajo se quejan de lo molesto que resulta. A esto se suma que el cambio apenas aporta ventajas que compensen sus inconvenientes. Además, sigue siendo controvertido si sería mejor mantener el horario de verano de forma permanente o el horario normal: los investigadores del sueño suelen preferir el horario normal, porque se ajusta más al biorritmo natural. Así que, hasta entonces, sigue siendo lo mismo: hay que adelantar o atrasar los relojes dos veces al año.
